Ne pustite, da vas strah pred novo službo prestraši. Ti nasveti za premagovanje strahu pred spremembami vam lahko pomagajo pridobiti samozavest, ki jo potrebujete.
Nervozni zaradi nove službe? To je povsem normalno.
Za večino iskalcev zaposlitve je fraza “nova služba” razburljiva, saj pomeni priložnosti za učenje novih veščin, širjenje mreže in gradnjo življenjepisa. Vendar pa je sprememba lahko tudi zastrašujoča. Če vas je strah nove službe, niste edini. Anksioznost ob novi zaposlitvi je pogosta, vendar premagljiva.
Nekateri deli iskanja službe so lahko bolj zastrašujoči kot strašne zgodbe ponoči. Glede na anketo Monster je večina anketirancev iz ZDA (38 %) dejala, da jih najbolj plaši razgovor za službo, medtem ko se 33 % morda sploh ne odloči za razgovor, ker jih skrbi, da bo njihov življenjepis končal v “črni luknji interneta”. Strahovi se lahko pojavijo tudi ob koncu iskanja, kot sta pogajanje o plači (16 %) ali zavrnitev ponudbe za delo (13 %). Poleg tega – kaj če dobite novo službo in vam ne bo všeč?
Čeprav je strah pred iskanjem nove službe za mnoge ljudi resničen, ne pustite, da uniči vašo kariero. Če se počutite tako nervozni, da težko začnete iskati službo, je čas, da se soočite s temi strahovi.
Konec koncev, čas ne gre nazaj. Zakaj bi porabili toliko časa, da se počutite neizpolnjeni, brez izzivov, premalo plačani in nepomembni?
Pet razlogov, zakaj vas je strah nove službe (in kako premagati strah)
1. Strah vas je, da boste pustili trenutnega delodajalca na cedilu
»Kaj bodo naredili brez mene?« se sprašujete. Če ste predani zaposleni, vas misel na to, da bi razočarali šefa ali jih pustili na cedilu v napornem času, lahko močno obremenjuje.
Zvestoba delodajalcu je občudovanja vredna, a kaj pa vaša zvestoba lastni karieri? Skrbeti morate za svoje interese in rast.
Kako premagati strah: Do zadnjega trenutka dela dajte vse od sebe. Tako boste odšli z zavedanjem, da ste vsak dan prispevali po svojih najboljših močeh.
2. Identificirate se s svojo trenutno službo
Mnogi se bojijo nove službe, ker svojo identiteto in vrednost povezujejo s trenutno pozicijo. Prehod na novo službo lahko deluje, kot da spreminjate identiteto, kar je lahko neprijetno – kot da bi v ogledalu videli nekoga drugega.
Kako premagati strah: Preden skočite, se bolje spoznajte. Ugotovite svoje prednosti in razmislite, kako želite prispevati k organizaciji. Preizkusite samopotrjevanje: vi ste veliko več kot naziv delovnega mesta – ste vsestranska oseba z različnimi veščinami in interesi.
3. Skrbi vas, da vam nova služba ne bo všeč
Strah pred neznanim je normalen. Res je, da je “hudič, ki ga poznaš, boljši od hudiča, ki ga ne poznaš”, kajne? Tudi če sovražite svojo trenutno službo, kdo pravi, da vam kje drugje ne bo še slabše?
Kako premagati strah: Raziskujte o drugih podjetjih in delovnih mestih. Udeležite se informativnih razgovorov, preglejte ugodnosti drugih podjetij in spoznajte ljudi iz drugih organizacij. Morda boste ugotovili, da vaš strah ni tako upravičen.
4. Prepričani ste, da ne boste zmogli
Se vam zdi, da so vaši dosežki le rezultat sreče, in vas muči strah pred neuspehom? To lahko vodi tudi najbolj sposobne profesionalce v spiralo dvomov vase.
Kako premagati strah: Skrbno preučite opise del za svojo idealno službo. Vprašajte se: katere svoje trenutne veščine lahko prenesem v novo vlogo? Katere veščine moram še osvojiti? Objektivna ocena vaše kariere vam bo pomagala prepoznati svoje močne točke in področja za izboljšanje.
5. Sovražite občutek, da ste “novinec”
Pri trenutni službi se počutite udobno: imate rutino, prijatelje in poznate najboljšo kavarno v okolici. Zapustiti to cono udobja in začeti med novimi sodelavci je lahko strašljivo.
Kako premagati strah: Začnite že zdaj spoznavati nove ljudi in iskati nove izkušnje. Pridružite se skupinam ali klubom izven službe. Več ko boste vadili, bolj samozavestni boste pri iskanju nove službe.
Bojite se, da ne boste našli službe?
Če vam demoni v glavi govorijo, da nikoli ne boste našli primerne službe, jim ne prisluhnite. To je le anksioznost, ki ustvarja nepotrebne skrbi. Začnite z ustvarjanjem profila na platformi za iskanje zaposlitve, ki vam lahko olajša postopek in vas poveže z delodajalci.
Premagajte svoj strah in začnite načrtovati svojo prihodnost že danes!
Vir: Monster.com